Μερίδες 1
Ανακινήστε και ξυπνήστε! Αυτό το πλούσιο σε μούρα μιλκσέικ είναι ιδανικό για τα καλοκαιρινά πρωινά σας. Αυτή η συνταγή περιέχει συμπληρώματα διατροφής, μην υπερβαίνετε την ημερήσια δοσολογία.
ΥΛΙΚΑ:
• 250ml γάλα ή φυτικό ρόφημα, όπως ρόφημα βρώμης
• 1 μεζούρα (26 g) Formula 1* Summer Berries
• 1 μερίδα (5 g) Συμπυκνωμένος Χυμός Αλόη με γεύση Μάνγκο
• 1 μερίδα (6.8 g) Βρώμη, Μήλο, Εδώδιμες ίνες
• 60 g φρέσκες ή κατεψυγμένες φράουλες ή βατόμουρα
• 100 g παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
• Βάλτε τα υγρά συστατικά, τα παγάκια, τα κατεψυγμένα φρούτα, το Formula 1, το Βρώμη, Μήλο & Εδώδιμες ίνες και τον Συμπυκνωμένο Χυμό Αλόης στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι
να γίνουν ένα λείο μείγμα.
• Βάλτε το μείγμα σε ένα ψηλό ποτήρι και σερβίρετε με θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς, φρούτα ψυχρής αφυδάτωσης και γκότζι μπέρι, ή ακόμα και βρώσιμα άνθη!
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά μερίδα
Πρωτεΐνη: 11 g
Kcal: 272
Εδώδιμες ίνες: 16 g
Λιπαρά: 6 g
Υδατάνθρακες: 37 g
Σάκχαρα: 18 g
*Δήλωση αποποίησης ευθύνης Formula 1
Μόνο όταν προετοιμάζεται όπως υποδεικνύεται στην ετικέτα του προϊόντος, το προϊόν μας παρέχει τα ακριβή διαθρεπτικά οφέλη που αναγράφονται στην ετικέτα. Θυμηθείτε ότι εάν ένα προϊόν Herbalife Nutrition χρησιμοποιείται σε μια συνταγή με αύξηση θερμοκρασίας (όπως μαγείρεμα στο φούρνο), τότε ορισμένα επίπεδα βιταμινών στο τελικό προϊόν μπορεί να μειωθούν σε σύγκριση με τα επίπεδα τιμών που αναγράφονται στην ετικέτα
.
