Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης από το εργομετρικό κέντρο Sports LAB by Καλτσης Βασιλης (Vo2 max, μυϊκή ισχύς άνω και κάτω άκρων, ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, ευλυγισία, λιπομέτρηση, ταχυδύναμη και προσαρμογή των δοκιμασιών στο άθλημά σου).
Σχεδιασμός προπονητικών μονάδων για την μεταβατική περίοδο διάρκειας 4-6 εβδομάδων.
Υλοποίηση ατομικών προπονήσεων υπό την επίβλεψή μου στο Elite Athletes Training & Rehab by Vasilis Kaltsis.
Υποστηρικτική διατροφική υπηρεσία από την Ιωαννιδου Μαιρη και το team της Herbalife Nutrition.
Επικοινωνια : Καλτσης Βασιλης 697 2301999
https://wellnessleague.gr/el/meet-the-team/fitness-experts/25-vasilis-kaltsis
.
